Cursussen


Veel mensen hebben last van schouder- en nekklachten, bijvoorbeeld doordat zij te lang achter de computer of achter hun bureau zitten. Tijdens deze cursus willen we mensen, met of zonder massage-ervaring, een aantal technieken aanleren om de spieren in de nek en schouders te masseren en deze weer soepel te maken. Hierbij maken we gebruik van drukpuntmassage, ook wel bekend als Shiatsumassage.
We willen de deelnemers technieken aanbieden, waarmee zij direct en praktisch aan de slag kunnen. Zij leren masseren in een vaste structuur, zodat zij zichzelf en anderen doelgericht en effectief kunnen behandelen. Daarnaast besteden we ook aandacht aan preventie. Met behulp van enkele oefeningen kunnen nek- en schouderklachten voorkomen dan wel verminderd worden.

Doelgroep
Mensen, die nek- en schouderklachten hebben en hier zelf iets aan willen doen.
Mannnen en vrouwen, die het leuk vinden om te masseren en hiervoor graag een praktische handreiking willen hebben.

Datum
De cursus bestaat uit 4 avonden van 19.30 21.30 uur.